生活在「新型冠狀病毒肺炎」肆虐的時刻，大家談「疫」色變，心裡也或多或少承受了一種負擔，內心有說不出來的困惑與焦慮。最近，因應疫情作出的研究相繼指出，新病毒肺炎帶來不少同心理，情緒，精神等疾病、困惑的出現。心靈關顧、情緒輔導的需求會在未來的日子相應增加，因為求助的人會多了。
弟兄姊妹，詩篇四十三第五節：「我的心啊，你為何憂悶？為何在我裏面煩躁？應當仰望神，因我還要稱讚祂；祂是我臉上的光榮，是我的神。」當我們與第四十二篇一同誦讀，思考，就發現43:5所描述的情緒狀況重複三次（42:5、11；43:5）。我的心正在憂悶，煩躁？我們需要正視這種心境。當時以色列人受到莫大敵人的欺壓，生命受極大威脅，國破家亡，很多人被強迫在異邦生活。精神，心理，心靈都承受了極大的壓力，到了爆發的臨界點。詩篇給我們士鼓勵，不要再被這種負面情緒持續下去：首先，必須承認心中的憂悶，煩躁。第二，認真找出原因，並且承認這些發生的事情，我們無能為力，是不能駕馭的。第三，這樣艱難的時刻，即使人的生命脆弱、無助，每日仍要生活，總可以發現向神感恩的事，因為祂不斷施慈愛。（42:8）
今天，疫情仍未受到控制，停止。詩篇鼓勵我們，內心深處的情緒要坦承地抒發，不要壓抑；同時詩篇提振我們，不要將心靈，情緒被現實環境打跨，墮入「情緒 黑洞深淵」。心靈深處仍要敬拜神，仰望神仍然會傾福與我們。神是喜樂的神。祂是我的神，是我臉上的光榮！（43:5）
記住！記住！要喜樂，就要運動，舒展筋骨，活化心靈！身心靈充滿活力！
我還要稱讚祂；祂是我臉上的光榮，是我的神。
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